Cara Meredakan Sakit Kepala Sebelah (Migrain)

Migrain merupakan  gangguan kronis yang ditandai dengan terjadinya sakit kepala ringan hingga sakit kepala yang sangat berat dan seringkali berhubungan dengan gejala-gejala dari sistem syaraf otonom. Migrain merupakan istilah dari  Yunani ἡμικρανία (hemikrania), yang artinya rasa sakit yang terjadi hanya di salah satu sisi kepala saja.

Tandanya dari migrain ini yaitu sakit kepala yang hanya terjadi pada setu sisi bagian kepala saja.

Adapun gejala-gejala dari migrain ini yaitu:

• rasa mual
• muntah
• sensitif terhadap cahaya

Ada yang mengatakan bahwa migran tersebut terjadi bisa dikarenan gabungan dari faktor lingkungan dan genetik, selain itu juga hormon yang naik-turun juga dapat menjadi faktor timbulnya migrain.

Kalian dapat menggunakan salah satu dari obat-obat berikut ini untuk meredakan migrain:

• ibuprofen
• antiementik untuk mengatasi rs mual
• asetaminofen untuk meradakan rasa sakit kepala.

Fase-fase sebelum terjadinya migrain:

1. Prodromal atau perubahan suasana hati, depresi, euforia, perasaan yang sensitif, lemas, otot kaku biasanya terjadi dibagian otot leher, diare, sensitif dengan suara yang kuat dan juga terhadap bau, biasanya prodromal terjadi beberapa jam atau beberapa hari sebelum sakit kepala sebelah menyerang.
2. Aura merupakan gangguan sensor seperti gangguan bicara, rasa pusing yang berputar-putar, dan gangguan motorik tapi ini jarang terjadi, gejala aura ini terjadi tepat sebelum serangan migrain.
3. Fase rasa sakit, yaitu fase sakit kepala yang berdenyut-denyut.
4. Postdromal yaitu rasa nyeri pada sisi kepala yang terkena migrain bisa terjadi berhari-hari, postdromal ini merupakan efek yang dialami si penderita setelah serangan migrain berhenti.

Migrain bisa muncul dikarenakan konsumsi MSG atau monosodium glutamat yang dikonsumsi.

Sebenarnya untuk meredakan penyakit migrain bisa tanpa mengkonsumsi obat-obatan yaitu dengan meminum kopi. Pada saat terjadinya sakit kepala migrain kita dapat meredakannya dengan meminum kopi dan beberapa saat rasa sakit kepala sebelah ini/migrain akan sedikit-demisedikit berkurang.